Gościniec Kraków

Suplementy omega-3

Off 75
Suplementy omega-3
1 vote, 5.00 avg. rating (86% score)

Suplementy omega-3 (7)Suplementy omega-3 to oferta dla wszystkich zainteresowanych nabyciem tego typu preparatów. A czy w ogóle suplementy omega-3 warto zażywać? Czy są one skuteczne? Czy rzeczywiście mają tak korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu? Odpowiedzi na te i inne jeszcze pytania szukają wszyscy, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie. Otóż, wyniki przeprowadzonych badań jednoznacznie potwierdzają korzystne działanie kwasów omega 3 na nasze zdrowie. Przede wszystkim stwierdzono, że wykazują one działanie antynowotworowe, szczególnie jeśli chodzi o nowotwory piersi czy prostaty. Zmniejszają ryzyko zawałów serca, zarówno pierwotnych, jak i wtórnych. Obniżają poziom cholesterolu we krwi, poprawiają pracę mózgu, opóźniają procesy starzenia się komórek. Tak więc, warto postawić na suplementy omega-3, albo odpowiednie jedzenie, bo źródłem kwasów omega 3 są przede wszystkim określone produkty żywnościowe. A jakie to właściwie produkty? To m. in. ryby, takie jak: łosoś, śledź, makrela czy tuńczyk, ale też olej lniany, orzechy, awokado, soja. Czas, by zacząć dbać o siebie.

Zobacz także nasze pozostałe wpisy o gotowaniu online:

About the author / 

admin

Ankieta:

Czy w Łodzi łatwo znaleźć specjaliste który przedstawi nam ciekawą dietę odchudzającą?

View Results

Loading ... Loading ...

Kategorie

Polecamy także:

  • Karma dla szczeniaków

    Wzrost i rozwój naszego szczeniaka, w dużej mierze, zależy od nas samych, to właśnie właściciel jest zobowiązany do dobrania, swojemu pupilowi, jak najlepszej karmy, takiej, która w swoim składzie będzie zawierała wszelkie potrzebne wartości do odpowiedniego i zdrowego wzrostu, każdego młodego psa czy kota. Dzisiaj rynek psich i kocich karm jest, dosłownie, przesycony, propozycjami. Producenci…

  • menu wigilijne restauracja

    Składniki: 1. 1 kilogram piersi z kurczaka 2. 6 plastrów miękkiego żółtego sera 3. 3 ogórki 4. 2 łyżki musztardy 5. 1 szklanka 30% śmietany 6. 1 kieliszek białego wytrawnego wina 7. 1 łyżka masła 8. Olej do smażenia 9. Kilka łodyżek koperku 10. Papryka 11. Sól, świeżo zmielony czarny pieprz Wykonanie: Zielone ogórki cienko…

Komentarze:

Archiwa