Gościniec Kraków

Suplementy omega-3

Off 62
Suplementy omega-3
1 vote, 5.00 avg. rating (86% score)

Suplementy omega-3 (7)Suplementy omega-3 to oferta dla wszystkich zainteresowanych nabyciem tego typu preparatów. A czy w ogóle suplementy omega-3 warto zażywać? Czy są one skuteczne? Czy rzeczywiście mają tak korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu? Odpowiedzi na te i inne jeszcze pytania szukają wszyscy, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie. Otóż, wyniki przeprowadzonych badań jednoznacznie potwierdzają korzystne działanie kwasów omega 3 na nasze zdrowie. Przede wszystkim stwierdzono, że wykazują one działanie antynowotworowe, szczególnie jeśli chodzi o nowotwory piersi czy prostaty. Zmniejszają ryzyko zawałów serca, zarówno pierwotnych, jak i wtórnych. Obniżają poziom cholesterolu we krwi, poprawiają pracę mózgu, opóźniają procesy starzenia się komórek. Tak więc, warto postawić na suplementy omega-3, albo odpowiednie jedzenie, bo źródłem kwasów omega 3 są przede wszystkim określone produkty żywnościowe. A jakie to właściwie produkty? To m. in. ryby, takie jak: łosoś, śledź, makrela czy tuńczyk, ale też olej lniany, orzechy, awokado, soja. Czas, by zacząć dbać o siebie.

Zobacz także nasze pozostałe wpisy o gotowaniu online:

About the author / 

admin

Ankieta:

Czy w Łodzi łatwo znaleźć specjaliste który przedstawi nam ciekawą dietę odchudzającą?

View Results

Loading ... Loading ...

Kategorie

Polecamy także:

  • diverse kraków floriańska

    Praca w telewizji do marzenie dla każdego dziecka. Także wielu dorosłych marzy o tym, by stanąć przed kamerą. Prawda jest jednak taka, że droga gwiazdy telewizyjnej nie jest usłana różami. Czy jest tak także wśród, tak zwanych gwiazd kuchni? Kulinaria to dziedzina zupełnie inna niż taniec czy aktorstwo, jednak także jej przedstawiciele występują często w…

  • Barista na targi

    Zorganizowanie wszelkiego rodzaju targów to duże przedsięwzięcie, zarówno dla wystawców jak i organizatora takich targów. Targi powinny być ciekawe, zapadać w pamięć, być inne od wszystkich targów. Ciekawym na to sposobem jest obecność osób, które uatrakcyjnią taki event i sprawią, że goście targów zapamiętają swoje uczestnictwo w targowym przedsięwzięciu. Barista na targi to jeden ze…

Komentarze:

Archiwa