Dieta pudełkowa

Większość z nas marzy o pięknym i szczupłym ciele. Aby to osiągnąć stosujemy różnego rodzaju diety i ćwiczenia.
Ostatnimi czasy coraz popularniejsza staje się tak zwana dieta pudełkowa. Jest promowana przez celebrytów i wiele znanych osób. Często możemy zobaczyć reklamę diety pudełkowej na ich portalach społecznościowych, na przykład Facebooku czy Instagramie. Celebryci nagrywają filmiki lub wstawiają posty o jedzeniu z pudełka.
Aby znaleźć dobry catering, należy wpisać w wyszukiwarkę: dieta pudełkowa warszawa. Możemy także poczytać opinie o firmach i na tej podstawie zdecydować, który catering wybierzemy.
Jedzenie w pudełkach jest urozmaicone i często zawiera wszystko to, co niezbędne, by cieszyć się dobrym zdrowiem i zgrabną sylwetką.
Taka dieta może być też stosowana w profilaktyce i terapii układu naczyniowo-sercowego oraz w stanach przedcukrzycowych.
Dietę pudełkową możemy dostosować do swoich potrzeb, bo mamy do wyboru różne zestawy. Możemy na przykład wybrać tak zwaną dietę Optimum. Do wyboru mamy ilość posiłków: cztery lub pięć. Przykładowo: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i podwieczorek. Niektóre firmy dodają także dwie herbaty.
Wybieramy także grupę kaloryczną. Najczęściej jest to: 1000, 1200, 1500, 2000 oraz 2500 kalorii. Na koniec wybieramy ilość dni.
Każdy z nas jest inny i dlatego firmy, które oferują catering w pudełkach dostosowują się do klientów i tworzą także zestawy: bez ryb, wegetariańskie, czy bezglutenowe.
Czasami także można zamówić w mniejszej cenie zestaw próbny i sprawdzić, czy taka dieta pudełkowa nam odpowiada. Warto zadbać o swoją sylwetkę i skusić się na dietę pudełkową.